به گزارش خبرکو به نقل از هلث لاین، مطالعات پزشکی نشان می دهد که خواب در هر سنی برای حفظ سلامت جسمی و روحی ضروری است. خواب به ذهن انرژی می دهد، بدن را بازسازی می کند و تقریباً تمام سیستم های بدن را تقویت می کند. در ادامه این …
Read More »طریقه از بین بردن تیغ ماهی در گلو
خوردن ماهی همیشه یکی از سخت ترین چیزهایی است که گاهی اوقات با آن کنار می آیند و نشان می دهند که اصلاً تمایلی به خوردن ماهی ندارند، اما نمی دانند که این افراد از تیغه های ماهی می ترسند و ممکن است گیر کند. در گلویشان انگار در حال …
Read More »برای درمان میگرن چه بخوریم؟
آیا درمان میگرن با رژیم غذایی مناسب امکان پذیر است؟ بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، به ویژه آنهایی که سال ها از سردردهای ناتوان کننده رنج می برند، به این باور رسیده اند که رژیم غذایی افراد مبتلا به میگرن باید جدا از سایر افراد باشد و افراد مبتلا …
Read More »مدفوع سیاه و سفت نشانه چیست؟
نگاه کردن به داخل کاسه توالت و دیدن مدفوع که کمی متفاوت از معمول به نظر می رسد می تواند کمی استرس زا باشد، اما همیشه دلیلی برای هشدار نیست. اگر متوجه شدید که مدفوع شما سیاه و قیری به نظر می رسد، ممکن است به مشکل جدی تری مانند …
Read More »