بایگانی/آرشیو برچسب ها : میزان مصرف لبنیات در بارداری

بارداری دوران حساس و مهمی است. در این عصر بایدها و نبایدهایی برای خوردن غذاهایی وجود دارد که سلامت مادر و کودک را تضمین می کند. باید تا حد امکان از غذاهای مضر در دوران بارداری پرهیز کرد و با غذاهای سالم جایگزین کرد. شیر یا فرآورده های آن منبع …

بیشتر بخوانید »